Пауэрлифтинг
7+

Программа включает в себя занятия физическими упражнениями силовой направленности, имеющие свои отличительные особенности.

Пауэрлифтинг реализуется как система гимнастических упражнений силового характера, направленный на гармоничное физическое развитие человека и решение конкретных задач силовой подготовки.

Упражнения подобраны для воздействия силовых гимнастических упражнений на занимающегося общего характера (на организм в целом) и локального (на группу мышц, звено опорно-двигательного аппарата). Отсюда эффект занятий поддерживающе-тонизирующий и развивающий. При этом сохраняются основные принципы и методы организации занятий по отдельному комплексу атлетической гимнастики и пауэрлифтинга в ходе конкретной тренировки в сочетании с силовым троеборьем.

Программа предназначена для подростков (юношей и девушек) в возрасте от 10 до 17 лет и рассчитана на три года обучения.

Занятия проводит Щукин владимир Михайлович, педагог высшей категории.

Адрес: ул. 50 лет ВЛКСМ, 91/1 (тренажерный зал).

Занятия проводятся, как на бесплатной, так и на платной основе.

Для взрослых занятия платные, подробности по телефону 204-112.