г. Тюмень, ул. Станционная, 22
+7 (3452) 52-72-19
kontakt72@mail.ru
пн-вс 8:00-22:00
Ушу
6+

Китайская гимнастика ушу - сплав гимнастических комплексов и дыхательной гимнастики, имеющих оздоровительное и лечебно-профилактическое значение, направленных на отработку пластики движения, это - и спорт, и воинское искусство, это - философская система, определяющая взгляд на мир и даже сам образ жизни.

Условно в ушу можно выделить три направления: оздоровительное, спортивное и военно-прикладное, причем каждое последующее направление включает в себя предыдущие как неотъемлемую часть.

Занятия гимнастикой ушу развивают силу, гибкость, координацию движений, подвижность суставов и сухожилий, формируют пластику движений, правильное дыхание, развивают способность управлять своим телом и волей, имеют большое оздоровительно-профилактическое значение. Такие занятия доступны людям с различным уровнем физической подготовки и абсолютно любого возраста – всем, кто стремится укрепить собственное здоровье и избавиться от целого багажа хронических заболеваний.

Лечебные и оздоровительные аспекты ушу составляют неотъемлемую часть китайской народной медицины. Из многочисленных китайских источников известно, что «овладевший системами ушу повышает защитные свойства организма... постоянные занятия дают практическое умение в достижении крепкого здоровья и продлевают срок жизни... тогда человеку не понадобятся целые горшки лекарств». Искусство ушу развивается на основе психофизической тренировки, во время которой человек активизирует и мобилизует скрытые возможности организма.

Занятия проводит Свистунов Сергей Владимирович, тренер-преподаватель 1 категории.

Занятия проводит
Свистунов
Сергей
Владимирович
задать вопрос педагогу
Запишите ребенка на бесплатное занятие!
Уважаемые родители и дети! Напоминаем Вам, что занятия начнутся с сентября, и всем, кто записался на занятия через сайт, Вам обязательно перезвонят наши педагоги в конце августа! Спасибо!
Заполняя эту форму, вы соглашаетесь с "Политикой конфиденциальности" и даете согласие на обработку персональных данных
Центр дополнительного образования “Контакт”
г. Тюмень, ул. Станционная, 22
тел: +7 (3452) 52-72-19
email: kontakt72@mail.ru
пн-вс 8:00-22:00

Наши партнеры

Наверх Образовательные программы Педагоги Основные сведения Новости Контакты